Az idén 30 éves az Esztergomi Triatlon Sportegyesület, ebből az alkalomból beszélgettem a Szent István Strandfürdő igazgatójával és triatlon edzővel, Heer Lajossal.
- Milyen tapasztalatokat és változásokat hozott ez a harminc év?
A kezdetekkor nagyon sok pluszt adott a triatlonos gyerekek rajongása. Az akkori serdülőknek nagyon tetszett az, amit csinálunk, így akkoriban könnyebben meg lehetett találni velük a hangot. Most már kevésbé. Elérkezett azaz időszak, amikor azt mondja az ember, hogy bezzeg az én időmben mennyivel könnyebb volt a sportolókkal vagy a gyerekekkel. A kor és a felgyorsult világ hat az emberekre, amitől türelmetlenebbé válnak.
- Sokkal rövidebb idő alatt szeretnének sikereket és eredményeket elérni, mint régebben?
A sportnak hallatlan nagy szerepe van a kitartásra nevelésben. A tehetség az csak egy olyan adottság, amit kaptunk a szüleinktől, a Mindenhatótól, amiért nem kellett megküzdeni, csak élni lehet vele. Élni meg csak az tud a tehetségével, aki szorgalmas, mert később ez a tehetség kevéssé válik, ha nem gyakorol valaki. A szorgalom és a kitartás hozza meg csak az eredményt.
- Úszás, futás, biciklizés, ebből a három sportból áll össze a triatlon. Mi kell ahhoz, hogy valaki sikeres triatlonos legyen?
A triatlonban három olyan sportág van, amit össze kell hangolni, és erre az összehangolásra külön oda kell figyelni. Itt egymásra hatnak a sportágak, ezért meg kell teremteni az egészséges fejlődési egyensúlyt. Nem lehet a versenyzőket egyik vagy másik sportágban túlterhelni. Arra kell törekedni, hogy ne legyenek lyukas számai a versenyzőknek. A három számos sportoló nevelése az érdem egy összetett sportágnál, mert ritka és ezért nagy kincsnek számít. Mi is ezen dolgozunk. Ehhez komplex gondolkozás kell, be kell tudni osztani a versenyző erejét, és ha látja az ember, hogy bizonyos hiányosságokat hiába próbál kiküszöbölni, akkor az erényeket kell fejleszteni, és így mégis ki lehet hozni valakiből a jobbat.
- Mostanában sokat hallani arról, hogy az élsportban nem csak a fizikális erőnlét, de a mentális felkészültség is ugyanolyan fontos. Vonatkozik ez a serdülő korosztályra is?
Azt, hogy a szellemi képességeket és az agyi kapacitást, hogy használják fel ez nagyon sokat számít. Olyan nagy tartalékok vannak az emberekben, izomzatilag és agyi kapacitásban is, hogy azt szokták mondani, hogyha azt érzed, hogy nem bírod, ahhoz képest kétszer annyit bírsz, mint amit hiszel magadról. Számtalanszor bebizonyosodott ez. Ezek a dolgok többnyire úgy vannak a sportban, hogy azt hiszi a sportoló, hogy fáradt pedig csak agyilag adja fel a küzdelmet. Fejben fáradt el és enged a kényelmességnek és a test parancsának, miközben csak át kellene állítani magát a küzdésre és el kellene hinnie, hogy meg tudja csinálni.
- Október elején én is ott lehettem azon az ünnepségen, amin az elmúlt harminc év esztergomi triatlonosaival együtt ünnepelhette ezt a kerek évfordulót. Látszódott, hogy a triatlon szeretete igazi közösséggé kovácsolta a különböző korosztályokat…
Ha az embernek valami bánata és fájdalmam van, egy jó közösség átlendíti ezen a nehéz helyzeten. A közösség ereje sokszor átlendíti a holt ponton azokat is, akik gyengébbek, akik fáradtabbak. Ebből rengeteget tanulnak a gyerekek. Megtanulják azt, hogy nem érdemes feladni, és érdemes küzdeni a céljaik elérése érdekében.
Pifkó Szera